Вера в себя. Сексуальность — игра или страсть
Для тех, кто хочет обрести подлинную самость, раскрепостить сексуальность и прийти к гармонии мужского и женского начал
Многогранный тренинг, раскрывающий вашу целостность через три ключевые грани. Вы научитесь слышать свой истинный голос, освобождаясь от чужих ожиданий и внутренних ограничений, исследуете сексуальность как естественную часть своей природы без стыда и запретов, а также обретёте внутреннюю гармонию между мягкостью и силой, женственностью и мужественностью.
Вера в себя — это ключ к обретению подлинной самости и душевного здоровья, ведь внутри каждого человека есть творческий потенциал, сила и красота. Однако при нарушении родительской привязанности закладываются глубоко усвоенные ограничивающие установки и паттерны, создающие серьезные проблемы во многих сферах взрослой жизни.

С помощью техник психодрамы вы научитесь проявляться без страха перед осуждением, критикой или недопониманием, отделяя свои истинные потребности от ложных.
Взаимодействие мужского и женского начал живёт в каждом человеке, проявляясь в мыслях, поступках и эмоциях. Эти энергии динамичны — они пульсируют, трансформируются и адаптируются к обстоятельствам, помогая нам оставаться гибкими и целостными. Независимо от пола, в вас уникально смешаны инь и ян: глубина и действие, интуиция и логика, принятие и стремление. Эти начала дополняют друг друга, как равные противоположности, ведь одно без другого неполноценно.

Сексуальность — это естественная часть каждого из нас, независимо от возраста, предпочтений или уровня сексуальной активности. Она многогранна и уникальна для каждого человека: нет «правильного» темперамента, а социальные нормы часто диктуются культурой и ожиданиями общества. Мы исследуем, из чего складывается ваша сексуальность, и найдём способы чувствовать себя свободнее и увереннее.
Ключевые темы тренинга
Раскрытие подлинной самости
Работа с внутренними ограничениями,
преодоление страха осуждения
и развитие веры в себя
Творчество и самовыражение
Исследование своих истинных потребностей и освобождение от ложных убеждений, мешающих чувствовать себя свободно и гармонично
Гармонизация энергий инь и ян
Баланс мужского и женского начал
в личности и отношениях.
Освобождение сексуальности
Как принять свою уникальность и преодолеть социальные стереотипы
Забота о себе
Техники борьбы с перфекционизмом, выгоранием и нарушением личных границ, исцеление детских травм
Подойдет тем, кто чувствует себя «недостаточным», стремится к внутренней гармонии и силе. Тем, кто ищет путь к подлинной свободе, где больше нет разделения на «правильно» и «неправильно» — только вы, настоящие, без масок и страха.
Когда
14—15 марта
10:00 — 18:00
Длительность
Москва м. Бауманская
Место проведения
25 000р
Стоимость
Тренинг: «Вера в себя. Сексуальность —
игра или страсть»
14—15 марта 2026 года
35 000р
25 000р